《自制养生豆浆大全》由李宁主编。豆浆虽然好喝,也有养生的功效,确是一种好饮品,但以前的人们喝到豆浆,也还是要费点事。因为豆浆必须要用笨重的磨子才能磨出来,人们要到专门生产豆浆的地方才能买到。特别是天气不好的时候或者住处周围没有做豆浆的地方,喝豆浆就成了一件奢侈的事情。每个人的情况千差万别,有性别的不同、有体质的不同;即使是同一个人,也有季节的不同、有年龄的不同。豆浆虽好,也要避开误区哦。《自制养生豆浆大全》共分七章,主要内容包括自制豆浆的误区、经典早餐豆浆、最养生的豆浆、四季果蔬做豆浆、不同人群喝不同的豆浆、豆浆豆渣做美食等。
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