生育一个健康、聪明的宝宝，是每一对准父母最美好的心愿。然而，如何才能实现这个美好的愿望呢？这可是一门精深的学问。从怀孕前的准备，到宝宝的出生，这期间要经历许许多多的问题，如怎样才能做到优生，最佳的受孕时间，孕前如何调整身体，孕期有什么妊娠反应，孕期如何摄取营养，孕期有什么生活禁忌，孕期如何自我保健，孕期疾病对胎儿有什么影响，如何进行早期教育，产褥期有哪些注意事项，产后如何自我保健等等，这其中饮食了生理学、保健学、妇产科学、儿科学、心理学、教育学、营养学等一系列科学知识。      本书侧重于实用，采用一问一答的形式，介绍了孕前保健、孕期保健、分娩期保人发、产褥期保健、哺乳期保健和新生儿保健等知识。相信本书能让每对年轻夫妇安全、幸福地度过孕产期。