找不到适合自己的学习方法，盲目学习，再大的优势也会慢慢变为劣势。本书作者小沼势矢是日本脑科学领域的专家，一生致力于研究大脑的构造，他提出“大脑分为三大类型，找准自己的大脑类型并使用相对应的学习方法，才能够事半功倍”。 世界上没有任何人都可以复制的学习方法，很多学了白学，都是在掩饰学习方法的无效。 全书分为五个部分，将我们的大脑分为三大类型，并具体讲解了怎样将相对应做适合自己的学习方法应用到学习的全过程中去。全书除文字外，还配有多幅图画，重点内容都有相应的形象的图示总结。