每个父母，照看者 都知道照看孩子附带的崩溃和脾气暴躁的孩子的痛苦。通过有节奏的文字和温暖的插图，这温柔，令人放心，本书提供幼儿简单的工具，释放强烈的感情、 表达它们，并让自己平静下来。孩子们学会使用他们平静下来的地方，一个安静的地方，在那里他们就会哭，索要一个拥抱，唱给自己，被摇中长大的怀抱，谈论感觉，和呼吸：一、 二、 三......平静下来 ！我要照顾我。休息后，幼儿会感觉像新的一样，成人也会如此。同时父母和照顾者的技巧也包括在每本书的结尾。