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健康人手册
陈珊珊 | 人民军医出版社
ISBN:9787509104651
原价: ￥29.00
销售价:￥6.39元
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分类
其他
作者
陈珊珊
出版社
人民军医出版社
图书简介
本书是迅速提高“健商”的完全讲义。书中健康教育专家从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大，怎样预防：怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中的健康杀手，怎样做好健康投资和健康储蓄，提高生命和生活质量，达到健康长寿的具体方法。
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