《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》针对30几岁新妈妈这一群体，从孕前准备计划、孕期注意事项、胎教、分娩、产后保养等方面，全面、细致地讲解了孕育的全过程。全书分四个章节：第一章针对性地剖析了30几岁产妇面临的十大烦恼，涵盖了现今30几岁产妇急待解决的最棘手的问题；第二章以时间为主线，怀孕40周全解析，详细的为孕妇们支招解难；第三章是对孕后期分娩全辅导，分娩是怀孕至关重要的一个过程，《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》贴心的将分娩所遇到的问题以及解决办法做了详细的分析；《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》的最后一章在孕后的美容保健方面花了大量笔墨。《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》不但对30几岁产妇怀孕有“前车之鉴”，还解决了她们的一切“后顾之忧”。