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逆袭
大宝子 | 九州出版社
ISBN:9787510881428
原价: ￥58.00
销售价:￥3.90元
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分类
文化
作者
大宝子
出版社
九州出版社
图书简介
从身体减肥，到身心层面的断舍离。 从200斤减肥失败到现在参加健身小姐比赛，从癌术后的消极人生状态，到积极成长和影响身边更多人，大宝子用亲身经历为大家提供减肥秘诀。 适度怡情和高度自律从不矛盾，在工作、生活中如何机智地减肥，从身的层面入手，如何在心态上更顺遂人生，更接纳无常，减肥，是你美好人生开始的第一步！
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