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7日芭蕾轻松瘦
[韩]金泯京；[韩]崔银英； | 中国纺织出版社
ISBN:9787506486149
原价: ￥29.80
销售价:￥4.70元
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分类
瘦身美体
作者
[韩]金泯京；[韩]崔银英；
出版社
中国纺织出版社
图书简介
《7日芭蕾轻松瘦》就为您提供了实现这一梦想的方法！《7日芭蕾轻松瘦》以一周7日不同的芭蕾课程为线索，通过一系列科学但简单的动作，为您精心打造了针对身体不同部位、劳逸结合的芭蕾瘦身方案，还配合了适宜的饮食方案，让您即使没有芭蕾基础，在日常生活中也能健康、轻松地瘦身，并像芭蕾演员一样拥有挺拔纤瘦又高雅的身姿！
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