人生是一个大舞台，我们每个人都在这个舞台上扮演着不同的角色。我们是否能够把自己的角色演绎好，取决于我们对于角色的理解与领悟以及对角色的把握与投入。歌德曾说：“谁若游戏人生。他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。”一个人能否成功。能否让自己的人生和谐美满，很大程度上取决于他的心态。健康的心态可以说比什么都重要。当我们悟到了亲情、友情、爱情的可贵，我们学会了感恩：当我们悟到了为人、处世的道理，我们学会了交往；当我们悟到了知识的广博、人生的浩瀚。我们懂得了去学习；当我们悟到了时光之易逝、责任之重大，我们学会了去追逐。亲爱的朋友，你若想主宰自己的人生。请先主宰自己的内心。让自己拥有一个健康的心态。你只有在心灵的正确指引下才能不断前进。达到和谐美满的人生境界。这是一本浓缩了人生哲理的成长圣经，里面收录了提升心理素质的智慧箴言。