大学生心理健康教育课程是大学生心理健康教育的主渠道。大学生心理健康课程能够帮助大学生掌握心理健康的基本知识与技能，提升大学生心理保健意识，自觉维护自身心理健康，为更好地应对生活中的压力、防范和化解心理危机、调整心态、适应环境奠定基础。大学生心理健康教育课程是对大学生进行思想政治教育的重要载体，有利于育心与育德相统一，能够帮助学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。《大学生心理健康》根据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写，主要包括十章内容：大学新生适应、大学生人际交往、大学生情绪管理、大学生学习心理、大学生自我意识、大学生恋爱及性心理、大学生生命教育、大学生挫折教育、大学生人格发展、大学生心理危机应对。为了体现高校学生心理健康教育课程的特点，即集知识传授、心理体验与行为训练于一体，《大学生心理健康》编者对编写体例进行了精心设计。各章内容板块分为知识导图、案例导入、主要内容、课堂活动、心理测验、推荐资源等。