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焦虑是一种能量
尹依依；果麦文化出品 | 上海文艺出版社
ISBN:9787532176496
原价: ￥45.00
销售价:￥6.74元
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分类
心理学
作者
尹依依；果麦文化出品
出版社
上海文艺出版社
图书简介
人人都焦虑，人人都厌恶焦虑。但是，焦虑也有好的一面！常见的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，会引起焦虑，但这些焦虑中也都蕴含能量，对个人成长有着非凡的意义。 作者以临床心理咨询师的身份，剖析真实个案，揭示焦虑也能使人具备超强的预判力、专注力和执行力，给读者支持和力量、舒适和自由。本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治愈之书。
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