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不要叫我怪老头
[澳]麦克纳布； | 译林出版社
ISBN:9787544707886
原价: ￥18.00
销售价:￥4.90元
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分类
健康百科
作者
[澳]麦克纳布；
出版社
译林出版社
图书简介
当你老了，真正需要的是什么？切莫忽视老年人的心理问题——活的久不是唯一目标，活得好才算晚福尽享！如果发现自己正迈向“怪老头”这个危险的终点站，你一定要尽早回头！《不要叫我怪老头》提供一条科学易行的解决之道，让你正视衰老，摆脱焦虑、不安、怪癖……一切负面情感的影响，通往健康积极的精神状态，找到人生在世的真正意义。心境平和才能益寿延年！
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