心理学与我们的生活密不可分,每个人身上都会发生与心理学相关联的事情。《心理学与生活》通过介绍心理学与自我、个性、潜意识、职场、婚姻等的相互关系,阐释心理学对人的行为、思想所产生的影响。通过不同案例的引导,结合不同心理的具体表现,为读者解读心理学在实际生活中的应用,带领你走入心理学的海洋,探索神秘的心理世界。 第01章 心理学与自我:发现未知的自己 001 平衡本我、自我与超我 002 展现你的专属个性 005 确立你应有的自尊 008 完美扮演你的社会角色 011 保持快乐的心态,成为生活的主人 014 找出你的性格缺陷,勇敢去冒险 016 人生的终极命题:活着是为了什么呢 020 第02章 心理学与个性:探寻你未知的本性 025 维护好对方的自尊心 026 满足对方的猎奇心理 029 渴望成为焦点很正常 031 巧妙利用对手的虚荣心 034 平等是建立友谊的基础 036 把对方的排斥心理打破 038 为什么人会习惯性地自我保护 041 满足对方潜在的情感需求 043 第03章 心理学与潜意识:走入内心的神秘地带 047 人为何会做梦 048 你所期待的都会成真 050 越“努力”,越得不到 054 卸下重担,轻松前行 057 给自己必胜的信念 060 第04章 心理学与心理障碍:别让负能量控制你 065 借助优势,成就人生 066 别让依赖症害了你 068 进食障碍者的心理原因 071 洁癖其实是一种心理障碍 074 如何打开自闭症患者的心 077 为什么你会时常感到焦虑 080 正视恋物癖的存在 082 第05章 心理学与情绪:你本可以很快乐 087 情商是决定幸福的重要因素 088 别让仇恨蒙蔽你的眼睛 090 生活的“活力素”——热情 093 既要拿得起,也得放得下 096 莫用别人的错误惩罚自己 098 适时调整自己的紧张情绪 101 别做传递坏情绪的人 104 适时调整心理状态,让自己轻装上阵 107 第06章 心理学与社交:人与人之间的内在联系 111 用心沟通,打造亲密关系 112 与人交往要保持平衡 114 第一印象是交往的关键 117 多来往 ,才能保持好关系 118 学会合作才能共赢 120 不要把自己的喜好强加给你的朋友 123 言多必失,多听对方说 125 第07章 心理学与爱情:在情场中保持理智 129 初恋为何难以遗忘 130 情人眼里出西施的原因 132 温情给予每个人力量 135 抓得越紧,爱人离你越远 138 难以言说的内心秘密 141 保持沟通,婚姻更保鲜 143 每个人都是婚姻的导演 147 第08章 心理学与职场:做高效能人士 151 工作的目的是成就自己 152 职场中要少说话,多做事 155 未雨绸缪才能游刃有余 157 男女搭配,干活不累 161 必不可少的工作计划 163 不要放过任何一个小细节 166 第09章 心理学与管理:管得少还能管出好结果 171 第六感是否真实存在 172 被需要是一种幸福 175 乘电梯时人为什么喜欢向上看 177 靠边的座椅为何受人欢迎 179 在外受气的人为何喜欢在家里耍横 182 为何多数人在困难面前,都选择袖手旁观 185 为什么现代人大都相信心理测试 188 看演唱会时人为什么会跟着大声歌唱 191 蓝色汽车发生事故的概率为什么最高 194 第10章 心理学与营销:做客户的心理引导者 197 物以类聚,成功会受人吸引 198 绝不轻言放弃,才能获得成功 200 找到指引你的“灯塔” 203 把时间用在有价值的事上 206 学会放弃,你会更懂得什么是争取 209 参考文献 213
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