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引爆自律力

引爆自律力

Kris | 机械工业出版社

ISBN:9787111640370

原价: ￥59.00

销售价:￥14.07元

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分类其他

作者 Kris

出版社机械工业出版社

图书简介

唯有自律，我们才能成为更好的自己。本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践的全面总结，力求通过自律的五大系统，即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统，让读者逐渐养成自律的习惯，有效改变混乱的生活状态，实现自身的蜕变。

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