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从拖延到行动
苏颖 | 深圳出版社有限责任公司
ISBN:9787550738829
原价: ￥55.00
销售价:￥3.90元
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分类
作者
苏颖
出版社
深圳出版社有限责任公司
图书简介
从小学生到科学家，从商人到官员，从实习生到董事长，每100个人中，有91个人都在拖延。 本书专为解决拖延问题而生，作者深入剖析了决策压力、不良情绪、完美主义等六种拖延成因，结合时间管理、目标达成等实践策略，给读者有效分配精力、劳逸平衡等七种具体可行的改变方案，带你走出拖延。
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