姜正成所著的本书名为《一次阅读知周朝/轻松读史系列》，那么其内容的主体自然是从公元前1046年到公元前256年这一段历史。西周是奴隶社会解体与封建社会形成的时期，而东周则是封建社会的初期，是一个大变革时代。东周又分为春秋与战国两个阶段，前者的主要时代特征是“争霸”，后者的主要时代特征是“兼并”与“统一”。本书尊重惯例，在叙述上亦兼顾到战国末期的历史。