本书扫描了古今中外各家各派死亡观，选录了多位圣哲贤人的遗书或遗言，剪辑了多位我们尊敬的人在死亡面前的表现，以此为基础对跨越死亡的智慧进行了梳理。本书的所有努力都是为了找到淡化、舒缓乃至于消解死亡恐惧的人生智慧，让人能够从心理上接受死亡。当死亡来临时，坦然自若，沉静安详，死得愉快。　　跨越死亡靠的是智慧，智慧来自对生死的深度悟解。有了这种悟解，就能从心理上化解死亡的恐怖，就有跨越死亡的精神力量。这种悟解是人的安身立命之道，正是它支撑着人们活得安宁踏实，生命得到安顿，心灵得到慰藉，活得有质量，死得有尊严。