《优秀的班干部从这里起步:少先队和共青团干部的自我培养》共分17部分，分别是：共青团基本知识、共青团的组织结构与基本职责、团干部要了解的团队建设知识、团干部要了解的团基层建设知识、团干部要了解的团宣传教育知识、团干部要了解的团员教育与管理知识、团干部要了解的团员发展工作知识、学校团组织工作、团的少儿工作、团干部的作用及职责、团干部应具备的素质、团干部协调沟通的方法和艺术、团干部培训团员青年的方法和艺术、团干部用人的方法和艺术、团干部处理公文的方法和艺术、团干部调查研究的原则和方法、团干部运用语言和手势的艺术。