李健主编的《图解在家时令养生(你不可不知的黄帝内经时令养生法)》时令养生，是《黄帝内经》中养生的一条极其重要的原则。如果将本书比作一棵时令健康树，那么《黄帝内经》就是它很肥沃的土壤：四季养生就像支撑健康树的树干，节气养生就像是健康树的树枝，而时辰养生就像健康树的树叶。《图解在家时令养生(你不可不知的黄帝内经时令养生法)》成功地用艺术的图解形式、生动的画面，使《黄帝内经》中看似艰深的中医原理，变成.人人都能触摸践行的日常生活。