本书包括:我们的生命不应虚掷于琐碎之事,而应该尽量简明、单纯;想要生活得快乐,最重要的就是保持自己的本色;借着感受的调整,你可在任何时刻都振奋起来;控制好情绪,减小生活的压力;一旦钻到钱眼里,金钱就会束缚个人的自由等内容。
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