中医认为“人与天地相应，与日月相参”，女性怀孕后应“因时择食”，注意根据妊娠月份、季节的变化差异化饮食、检查和调养，这样才能更好地保胎和养胎。    从妈妈和宝宝的角度来说，生命的奇迹是一点一滴地演绎的。在这本书中，作者不仅教你怎样逐月安胎、养胎，还会带你走进胎宝宝很初的280天的发育历程，用全面、科学的养胎方案，给准妈妈和胎宝宝安全的守望、很温柔的呵护。