你是否—— 总是反应过度？被批评的时候你会痛哭出声，别人做错事你却更加沮丧，做事拖延永远完不成计划？ 总是反应不足？听到好消息却无动于衷，突遭意外内心也毫无波澜，感觉自己永远置身事外？ 你是否—— 经常为时间不够用而焦虑，感到生活和工作永远难以平衡？ 经常觉得自己不善交际，害怕正面与人沟通？ 你是否—— 已经在领导着一个或大或小的团队，却迟迟难以得心应手，无法确定自己的领导风格？ 渴望在未来成为一个领导者，但却不知该从何入手，培养自己的领导素质？ 那么，请你翻开这本书。 本书探讨了优秀领导者的心理和行为特征，帮助读者针对性地解决生活和工作中有关情绪调控、时间管理和人际交往的难题！ 助你游刃有余地领导你的事业，领导你的家人，领导你的生活。