自从一个小生命诞生初始，准妈咪似乎变得疑神疑鬼，生怕自己吃了什么影响宝宝的食物。您是否还在为此而但心呢?本书将会指导您应吃哪些东西，不应吃哪些东西，怎样吃才能给胎宝宝提供全面的营养。我们尽量帮助您排除一切危险因素，让您孕育一个健康聪明、可爱的小宝宝。 　　达到孕前标准体重，保证孕期母子健康，娩出健智聪明宝宝，再现孕前美好体形。科学孕育全程方案系列丛书指点准父母们，献给每一位准妈妈的礼物。本书随书附赠光盘一张。