宝宝睡不好，不仅影响宝宝的身心健康，也会影响父母的身心健康。父母自身的睡眠问题得到改善，宝宝的睡眠问题才会迎刃而解。范银卿著的《这样做宝宝睡得好妈妈睡得着(0-5岁)》专为0～5岁宝宝的父母而作．是一本能让宝宝夜里安睡，白天幸福快乐地活动、休息的育儿手册。作者在致力于研究幼儿睡眠问题时，发现宝宝们的睡眠问题不仅与其情绪和认知发育有密切联系，还与父母的训练方法以及宝宝的身心健康等有密切联系。本书详细介绍了父母应该如何对待宝宝们的睡眠问题、如何介入宝宝们的睡眠问题、如何解决宝宝们的睡眠问题……