在你心中，是否有个角落不时隐隐作痛？ 是否有段感情难以释怀？ 一个人的时候，是否常常在黑夜独自流泪，细数伤口？ 世上没有过不去的事情，只有过不了的心情。我们的人生从来不是一成不变的，而是在不断的生命体验中进行一次次自我完善的身心修炼。 36篇温暖人心的情感故事，300张温暖治愈的精美图片，4篇温暖人心的疗愈笔记及百余条情伤金句，贯穿着我们对人生与爱的深层体悟，《那些曾让你哭过的事总有一天会笑着说出来》作者陈默安通过自己一路成长中遇到的各种困惑、挫折，以及身边朋友的心路历程，让所有女性朋友豁然明白：只有经历过，才会懂得；只有以活在当下的态度和方式生活，保持内心的淡定和从容，放下那些固执、欲望、虚荣、仇恨和“舍不得”，你才能成就优选的自己。生活总让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方会变得更加坚强。 总有一天，你会对着过去的伤痛微笑，你会放下所有的委屈、愤怒和伤害。因为，你终究要明白：浪费了那些年，那些眼泪，你应该成为更好的自己。