本书将一些学长学姐现身说法的学业指导工作成果进行梳理，从零散的朋辈学业指导工作案例中总结出系统的、可资借鉴的大学学习指南，汇编成册。其中，“进入大学??学习效能篇”从时间管理、记笔记、日常学习方法、综合能力提升四方面，讲解了提高大学学习效能的“法宝”；“课程突破??基础课学习篇”是数学、英语学习高手总结的大学里两门很重要的公共基础课的学习方法与技巧；“横向拓展??科研竞赛篇”围绕科研训练、大学生创新创业训练计划、学科竞赛，介绍了科研竞赛高手们的独门心得；“未来深造??升学篇”则是保研名校准毕业生、考研达人和成功申请海外名校的学长学姐们的智慧结晶，可为学弟学妹们朝不同的学业方向发展保驾护航。