本书共分七章：第一章分析伍尔夫作品中反映的生态危机以及伍尔夫的生态危机意识；第二章论述伍尔夫作品中揭示的走出生态危机、重构生态和谐的途径；第三章剖析伍尔夫作品中表现的通过直觉与理智的结合构建个人精神生态和谐的设想；第四章探讨伍尔夫小说中透射的通过尊重个性私密空间达到精神融合从而构建社会和个人生态和谐的思想；第五章探察伍尔夫作品中映射的借由超越人类本我和超我二元对立构建精神生态和谐的理想；第六章讨论伍尔夫作品中投射的时间对于人类文明的巨大毁灭性和人类应对自然冲击的努力之间的关系；第七章则论证伍尔夫作品中表现的反对人类中心主义、倡导众生平等和肯定以宇宙为中心的和谐生态自然观。在上述分析的基础上，本书总结伍尔夫生态意识的内涵，并分析其生态意识的特点，即伍尔夫生态意识与当下生态思想理论的共通之处：相互渗透性、时空延续性和动态平衡性。