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情绪掌控术：用强大的内心改变世界
邓慧君 | 商务印书馆国际有限公司
ISBN:9787801038272
原价: ￥29.80
销售价:￥5.45元
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分类
情绪管理
作者
邓慧君
出版社
商务印书馆国际有限公司
图书简介
本书带来全球顶尖心理学家一致推崇的最新的情绪智慧——情绪掌控术，教你通过平衡、释放、转移、选择、控制等情绪管理技巧，建立不生气、不焦虑、不抱怨、不自卑等正向情绪，全面提升自控力、洞察力、信念力、影响力，使自己成为一个内心强大的人，人际关系融洽的人，眼光长
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