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活力上班族
雨虹 | 电子工业出版社
ISBN:9787121130823
原价: ￥26.00
销售价:￥3.68元
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分类
健康百科
作者
雨虹
出版社
电子工业出版社
图书简介
《活力上班族(双色)》不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。
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