本书是依据教育部关于开设“大学生心理健康”必修课的文件精神, 依据大学生心理发展的特点和社会发展的需要而编写的。主要针对新时代大学生在自我认知、情绪管理、人格发展、生涯规划、学习就业、人际交往、恋爱情感、生活习惯等方面遇到的人生课题, 从心理健康的角度进行理论分析和实践指导, 以促进大学生更好更健康地发展。
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