孕产期是女性一生中*有独特意义的一段时期，在整个过程中每个点滴细节都影响着孕产妇自身和宝宝的健康。本书汇集了生活中12个方面准妈妈和新妈妈密切关注的500个健康细节，全面呵护特殊时期的女性健康，保证孕产过程平安顺利。这些温馨的细节会让准妈妈安然度过妊娠期，帮助新妈妈在产后迅速恢复身体、科学护理宝宝，带给妈妈和宝宝一生的健康！ 本书针对育龄女性，按照孕前优生优育知识、孕初期、中期、晚期和临产前几个阶段划分章节。在重点内容中，又分别从“分享体验”、“饮食营养”、“保健医疗”、“运动健身”和“孕期宜与忌”等几方面，分门别类、简明扼要地介绍了孕妈妈常见的问题和解决办法。 本书针对当代职业女性文化程度较高、接受能力强、生活节奏快、业余时间紧张而需要快速阅读的特点，注意知识的准确性和容纳量，且尽量简单明了、适宜快速阅读，因而开卷有益。本书的编写与孕期同步，以闺中密友的方式，解答常见问题。本书囊括了孕妈妈不知道、想知道、应当知道的所有常识，消除了孕妈妈对孕育的所有疑虑。力求让孕妈妈一册在手，孕期40周内遇事无忧!