当妈妈这件事，新手老手都会迷茫妈妈们难以诉说的心事，一件一件替你说出来！ 传统社会给妈妈这个角色赋予了伟大、完美、坚强等价值，妈妈们很容易忽略与自己的关系，迷失自我，失去自信，内心跟随外界的评价飘来荡去，彷徨无措。*后，可能不自觉地把亲子、婚姻等家庭关系搞成一团乱麻。 我们期望借着这本书，让妈妈释放自己，学会放下，获得一点与自我和解的空间。 让关系自然流动，照见妈妈与他人，形成平衡舒适的模式： ★ 妈妈与自己 —— 梳理情绪，柔软地看待自己 ★ 妈妈与孩子 —— 找到彼此相处*好的距离 ★ 妈妈与爱人 —