本书共有6个单元，36课，包括博大的中医文化、独特的中医技艺、鲜活的中药世界、神奇的经络系统、健康的生活方式、璀璨的中华明珠等内容。每课均由四部分组成，即读一读、学一学、想一想、身边的中草药。读一读，主要介绍与本课相关的事件或故事；学一学，主要介绍与本课相关的中医药与健康知识；想一想，即通过本课的学习，向初中生提出一些简单的问题；身边的中草药，帮助初中生认识身边的常见中草药。本书图文并茂、深入浅出，趣味性与实用性并举，语句朴实无华，是宣传中医药健康知识的理想图书，适合初中生学习使用，是中医药知识进校园的理想读物。