本书共八章，其编写方式，一方面按照目前人们较为熟悉的分类方式，即舞蹈风格种类来构架书中内容：前两章为基础理论部分，分别涉及舞蹈的概念、分类，舞蹈鉴赏的步骤方式，以及中外舞蹈史等相关内容；后面六章为舞蹈作品鉴赏部分，分别有中国古典舞作品鉴赏、芭蕾舞作品鉴赏、现代舞作品鉴赏、当代舞作品鉴赏、中国民族民间舞蹈作品鉴赏、少儿舞蹈作品鉴赏。另一方面，本书在舞蹈作品的选择上遵循代表性、前沿性、价值性的原则，罗列出许多优秀的舞蹈作品。内容编写采用结构化标题的方式，简单明白地让学习者能够有逻辑地和有目的地掌握知识的侧重点，真正介入到内容中学习，了解相关知识，扩大思维和视野。