美国国家图书奖得主、《纽约时报》畅销书作家35次登上奥普拉节目的心灵导师——加里-祖卡夫写给大众的冥想练习题每日冥想，365天，帮你认识爱、恐惧、忠诚……促进与灵魂的对话，认识自己的内在潜力，获得灵魂的成长送给你所爱的人的理想礼物，值得珍藏与反复阅读****************************作者加里-祖卡夫通过《灵魂之365天冥想手册》为我们提供了365条触及心灵的摘录，用精神渗透及心理内观的方式浓缩和沉淀出每日一省。这些语录，是我们将灵魂与灵魂的对话引入生活的有效途径，并让生活因此发生改变。智慧与诗性相结合、意义深渊却不失朴素的文字无时不刻在邀请我们去内心深处观摩，并尝试发现是什么造就了这样的心理现实。帮助认识自然以及自己的心灵，促进灵魂与灵魂之间的对话。召唤同理心，调动智慧，助长怜悯。