《戒烟必读》通过在吸烟环境中戒烟压力来源的分析总结,以戒烟理论实践、科学研究报告、心情故事、诗情小意为一体描述怎样去戒烟最轻松,并找到合适的应对心态一一充分阐述了“私”的来龙去脉,进而承认“人性是自私的”的自然法则,让烟民在戒烟时发挥戒烟自私心理,帮助烟民在戒烟时顺其自然地度过心瘾难关,彻底戒烟!
阅读更多