吃是宝宝很大的事，健康科学的饮食是宝宝体格和智力发育的关键。因此，从宝宝出生之日起，我们就应当重视宝宝营养的全面摄取。本书依据0~6岁宝宝各阶段生长发育的特点和营养需求，介绍了科学的喂哺知识，如母乳喂养、辅食添加、进餐教养等，并给不同年龄段的宝宝准备了丰富多彩的营养美食。同时针对宝宝饮食中常见的问题，向爸爸妈妈推荐适合宝宝的补锌、补铁、补钙、补维生素等食谱，让宝宝越吃越健康。此外，对各种宝宝常见病也提出了具体的饮食调养方法，帮助爸爸妈妈解决燃眉之急。