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食诫
彭锦编 | 中国画报出版社
ISBN:9787802208650
原价: ￥39.80
销售价:￥7.52元
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分类
饮食健康
作者
彭锦编
出版社
中国画报出版社
图书简介
《食诫》以中国传统的中医学知识为基础，结合现代营养学知识，从人们习以为常的错误观点出发，引出人们日常生活中容易出现的各种饮食误区及错误习惯，然后再加以纠正，告诉人们“怎样吃才健康”的全新概念。 该书通过大量的实例，针对特定人群，在一“破”一“立”的过程中，娓娓讲述健康饮食的基本知识与技巧，令读者于轻松阅读中，获取新知。
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