凉茶,主要是指利用性质寒凉的中草药等煎泡而成的饮品,具有祛湿热、清肝明目、通便等功效。凉茶在数千年的历史演变中形成了具有独特韵味的凉茶文化,而广东凉茶是凉茶文化的代表,也是岭南文化的重要组成部分,有着“生命源于水,健康源于凉茶”的科学意识。 《广东凉茶》从简单实用、对症开方的角度,精选了180余道凉茶方剂,向读者介绍其制作方法和功效等知识,按其功效分为清热降火、清咽止咳、防感解毒、清肝明目、润肠通便、理气养阴等类,选材简单,操作方便,是一本居家饮食常备参考书籍。
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