当遇到问题和困难时，能否主动去找方法解决，而不是找借口回避，是在职场能否成功和发展的分水岭。《职场必备手册：只要精神不滑坡，办法总比问题多》不仅倡导“只为成功找方法，不为失败找借口”等优秀工作理念，让人们面对问题改“知难而退”为“迎难而上”，掌握具体而管用的工作方法，并将问题转变为机会，从而能打造负责而高效的员工。真正的好书总能吸引着人们阅读，从中不断汲取教益，获得价值不菲的启迪，体验一种难得的心灵感受。《职场必备手册：只要精神不滑坡，办法总比问题多》便是这样一部极具实用价值的好书。 　　董博然，工商管理硕士，职业经理人，有着良好的职业境界、道德修养、专业管理能力，现在某外企任职。在人生路上，对自己的失败和成功有着独特的思考和认识，“不为失败找借口，只为成功找方法”是他最大的感悟。代表作有《在磨难中成长》、《赢在中层》等，均受到读者的好评。 第一章 没有任何借口——打造最高效的执行力借口使一个人变得懦弱借口有时能酿成大遗憾借口只会让人步步跌倒借口有时就等同于妥协借口只会令人失去成功借口会滋生拖延的恶习借口能毁灭人的自制力自满为借口会使人倒退嫉妒为借口会让人堕落借口能够使人丧失自信第二章 抱怨不如改变——最有效的情绪控制策略抱怨是无能的表现以不抱怨的心态面对苦难成在稳重，败在抱怨面对时运不济，也不抱怨忍住抱怨增强自身的实力与其抱怨，不如尽力改变抱怨使你失去更多机会凡事要多往好的方面想用微笑和热情拥抱失败不是失败而是没有成功第三章 性格改变命运——最神秘的性格色彩学破解性格木桶的短板性格主宰你的命运性格成就不同人生性格决定职业成败良好的性格是决定成败的基石性格怯懦是成就事业的大敌热情让生活充满阳光积极使人生得到改变坚韧让生命绽放光彩依赖使自己日益懦弱犹豫让机会擦肩而过第四章 少有人走的路——你的理想请你坚守第五章 化危机为机遇——如何让自己立于不败之地第六章 失败也是正能量——如何抵御消极心态第七章 用失败磨练意念力——拒绝借口，赢在方法第八章 摆脱借口——心慢下来，行动快起来第九章 勇气与担当——做内心强大的自己第十章 做卓有成效的决策者——赢在方法，拥抱成功