哀伤，是失去深爱之人的怆痛，是可怕的无助感，是情感风暴里的颠簸。  哀伤不可避免。  但对于它，我们往往缄口不言，周围的人似乎也只会劝慰。  让我们哀伤的，究竟是什么？它是一种病吗？除了痛苦，我们是否可以从哀伤中寻得益处？  哲学可以帮我们找到答案。  我们无法改变生命脆弱的事实，但可以为更智慧地经历哀伤做好准备——  去理解哀伤的真相，找到伟大而持久的安慰。  一部关于“哀伤”的“哲学指引”，爱丁堡大学哲学教授迈克尔·乔比以心理学、文学、哲学及其他社会科学为基础，娓娓道来哀伤是什么、我们为谁而哀伤，也层层深入地讲述了为何哀伤会将人们引向更丰富的自我认知和对人性更全面的认识。