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瑜伽经典体位
郑先红 编 | 轻工
ISBN:9787501971237
原价: ￥39.80
销售价:￥5.61元
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分类
瑜珈
作者
郑先红 编
出版社
轻工
图书简介
《瑜伽经典体位》里介绍了一百三十余种瑜伽体位法，瑜伽最大的魅力就是超越和自由，在超越的旅程中，深刻地挖掘自身潜力，同时收获意想不到的奖励。而在此过程中最需要引导、且最易被现代人接受，同时也是最容易被错误理解的，就是体位法。对于生活节奏快、压力大、身心疲惫的现代人而言，这也正是瑜伽体位法的实用之效。
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