本丛书是学生指导用书。分析了青春期青少年成长中遇到的心理及生理问题，并针对这些问题提出了很多具体的参考意见和适用办法。比如：感到悲伤和寂寞时会怎么样？情绪低落时如何与他们交流？孤独的情绪无法排解时该怎么办？如果身边的人去世或者离你而去该怎么办？当你想放弃积极的生活时该怎么处理？如何寻求专家的帮助？如何得到别人的尊重？青春期会出现哪些生理现象……