本书共涉及六部分内容。第一部分为职场交际英语，涉及谈论家乡、教育背景、工作、求职面试等话题。第二部分为词汇知识，包括构词法、词性变化、词义的差异和词的搭配。第三部分为阅读技巧，包括英语阅读的三大障碍、不利于提高阅读效率的六大习惯、提高阅读速度的方法和技巧。第四部分为翻译技巧，包括常用翻译技巧和定语从句的翻译。第五部分为英语写作，包括英语写作技巧和范例、实用应用文、英语写作专项练习。每部分都有相应的练习，通过“动手”，有助于学生加深记忆。第六部分为附录，包括读音规则、主要英语学习网站和参考书目。