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药食同源吃出健康
韩智礼 | 中国人口出版社
ISBN:9787802028210
原价: ￥28.00
销售价:￥3.06元
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分类
饮食健康
作者
韩智礼
出版社
中国人口出版社
图书简介
“回归自然，药食同源”作为一种养生观念。以蔬果作为食疗滋养与排毒健身的佳品，从吃、喝入手，探讨防病与治未病，保健与增寿，是当今人人渴求的热点与焦点问题。《药食同源吃出健康》是从60种蔬菜、干果的产地特点、营养成分、中西药理、排毒作用及饮食宜忌五个方面，用科学的养生角度分别作出说明，以服务读者。
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