本书以绘本的形式，孩子的语言，讲述了蹦床这项体育项目的文化，以及这项运动能给身心带来的益处，及运动注意事项，并结合数字出版的趋势融入了蹦床动作的讲解视频。这是本以一个大众运动项目为主题的儿童绘本，得到了国家体育总局蹦床部专家，及该项目奥运冠军的一致认可，在体教融合背景下为该项目的普及推广及专业竞技人才培养都有很大的推动作用。本书通过精彩有趣的故事，使文字易懂，让孩子记得住，插图精美，给孩子多元化的美学启蒙。