本书是《信息技术基础》一书配套的上机指导和习题集。全书共分为两个部分：第一部分是上机指导，包括认识计算机、使用与配置Windows 7、计算机中的资源管理、多媒体技术、Word 2016的应用、Excel 2016的应用、PowerPoint 2016的应用，以及应用互联网与信息安全8个项目的上机操作；第二部分是习题集，覆盖《信息技术基础》一书中的知识，题目类型主要有单选题、多选题、判断题和操作题4种，方便读者练习与检测。 本书适合作为职业院校信息技术基础课程的辅导教材或参考书，也适合作为计算机培训班的教材或全国计算机等级考试一级计算机基础及MS Office应用考试的自学参考书。