最好的减压方式是进入大自然当中。放下沉重的心理包袱，忘却困扰自己的烦恼，来一次踏沙之行，亲自感受一下大漠的豪情，领略一下不同于以往的景致和情怀，这远胜于在家里上网、睡觉、看电视。只有亲自看过、经历过之后，才会知道沙漠并非那么无情，仍有生命存在，这些生命以不同方式上演着与沙漠之间的生存竞争赛。了解过后，人们会更加懂得坚韧、懂得生存、懂得生命的意义。　　在感受过极致的豪迈之后，不妨给眼睛换一种享受。阳光、海滩、美景，一切都让人应接不暇。在感受沙漠的“冷酷”之后，会感觉大海是那样的“温柔”。虽然一个是沙海，一个是大海，虽然都是那样宽广、一望无际，但给人两种不同的极致体验。在海边漫步，听涛观潮，你会看到这里的小生命是那样的有趣、可爱，不禁会赞叹大自然的神奇。　　相信通过两种截然不同的旅行，读者更能碰撞出思想的火花，学到更多，体悟更多。