本书针对大一新生的身心特点,围绕知己知彼、决策行动的生涯步骤,从“生涯启迪”“生涯探索”二个部分,通过对自我的认知、对工作世界的认识,帮助大学生制订适于自身发展的职业生涯规划,并通过职业核心能力的培养,帮助大学生适应社会的需求,完善职业生涯规划。
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