本书是有“逆生长女王”之称的知名影星、亚洲小姐翁虹以自己的亲身经历写就的一部教女性逆生长的实用宝典。作为一位女性，她既是知名演员，又是为人妻、为人母，在超压的工作环境下，她却依然能让自己年轻美丽。她的保养法则适合所有爱美、爱健康、渴望年轻的女性学习。本书图文并茂，配合内外兼修的美容养生理念，每一篇文章里都有一些非常实用的小方法、小技巧。不管你是任何年龄阶段的女性，如演艺人员、普通白领，还是“空中飞人”，想让自己变美、变健康、变年轻，统统看过来，逆生长女王翁虹带你一起健康逆生长。